1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 237.0 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.2 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 94.8 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 947.9 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تمر براونيز
تعتبر البقلاوة بالتمر وصفة لذيذة وفاخرة مصنوعة من مكونات صحية. هذه الحلوى الفاخرة المشبعة بالكاكاو مصنوعة من التمور الطبيعية، الشوكولاتة الداكنة الغنية، ورشة من الفانيليا، مما يخلق نكهة كريمية لا تقاوم. تعود أصول هذه الحلوى إلى الشرق الأوسط، حيث أن التمور ليست فقط حلوة، بل إنها تحتوي على الألياف والفيتامينات والمعادن، مما يجعل من البقلاوة هذه بديلاً أكثر صحة من الخيارات التقليدية. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من السكر المكرر ويمكن بسهولة تحويلها لتصبح خالية من الجلوتين! استمتع بتناول بقلاوة التمر وتذوق حلوى لذيذة خالية من الذنوب تروي رغبتك في الحلوى بينما تغذي جسدك.
