1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
32.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 80.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 800.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت التمر
البسكويت بالتمر هو حلوى رائعة مصنوعة من مكونات صحية مثل التمور الحلوة بشكل طبيعي والمكسرات الكريمية ونكهة خفيفة من التوابل العطرية. ينبع هذا البسكويت من المأكولات الشرق أوسطية، حيث يجمع بين نكهات التمر الغنية مع القرمشة المرضية، مما يجعله وجبة خفيفة أو حلوى مثالية. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، البسكويت بالتمر ليس فقط لذيذًا ولكنه بديل صحي عن الكوكيز التقليدية. استمتع بشهيتك الحلوة بدون الشعور بالذنب من خلال النكهة اللذيذة لبسكويت بالتمر الغني بالعناصر الغذائية!
