Blog Research API Download App
بار تمر بالبروتين النباتي والفول السوداني

بار تمر بالبروتين النباتي والفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
947.9
سعرات حرارية
47.4
بروتين
142.2
كربوهيدرات
33.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
947.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.2 g 42%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 237.0 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 142.2 g 51%
ألياف غذائية 23.7 g 84%
سكريات 94.8 g
بروتين 47.4 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 1421.8 mg 30%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

53.8%
17.9%
28.3%
الدهون: 298 cal (28.3%)
البروتين: 189 cal (17.9%)
الكربوهيدرات: 568 cal (53.8%)

About بار تمر بالبروتين النباتي والفول السوداني

قضيب التمر مع بروتين البازلاء والفول السوداني هو وجبة خفيفة لذيذة ومغذية تجمع بين الحلاوة الطبيعية للتمر مع نكهة الفول السوداني الغنية وقوة بروتين البازلاء النباتية. يأتي هذا القضيب من مكونات صحية وتعزز الطاقة ، وهو مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة سريعة وصحية. إنه محمل بالعناصر الغذائية الأساسية ، مقدمًا مصدرًا جيدًا للبروتين والدهون الصحية ، مع عدم وجود سكريات مكررة. رائع كوجبة خفيفة بعد التمرين أو وجبة سريعة ، يوفر طاقة دائمة دون الشعور بالذنب. تناول وجبة خفيفة بدون شعور بالذنب تغذي جسمك وترضي رغباتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.