1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
32.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 40.0 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 24 g | 85% | |
| سكريات | 120 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About تمر باللوز
تعتبر كرات التمر حلوى لا تُقاوم تجمع بين الحلاوة الطبيعية وضربةً غذائية. مصنوعة من التمور الصحية، والمكسرات، ومزيج مبهج من التوابل، تأتي هذه الوجبات الخفيفة بحجم الفم من المطبخ الشرق أوسطي. مليئة بالألياف والدهون الصحية، توفر طاقة مستدامة بلا الشعور بالذنب المرتبط بالسكر المكرر. مثالية للتناول أثناء التنقل أو كحلوى صحية، تعد كرات التمر طريقة لذيذة لإرضاء الرغبة بالحلاوة في حين تمد جسمك بالمغذيات الأساسية. تمتعوا بتلك القطع الصغيرة من الخير واستمتعوا بطعم الحيوية!
