بطن خنزير بصلصة داكنة

بطن خنزير بصلصة داكنة

Dinner

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
709.8
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
63.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 63.1 g 80%
دهون مشبعة 23.7 g 118%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

8.3%
16.6%
75.0%
الدهون: 567 cal (75.0%)
البروتين: 126 cal (16.6%)
الكربوهيدرات: 63 cal (8.3%)

About بطن خنزير بصلصة داكنة

لحم الخنزير المقدد بصلصة داكنة هو طبق لذيذ يجمع قطعًا شهية من لحم الخنزير المقدد، متبلة بصلصة داكنة غنية وشهية مصنوعة من صلصة الصويا، والثوم، وربما قليل من التوابل الخمسية. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الآسيوي التقليدي، حيث يتوازن النكهات بشكل مثالي مع توابل حلوة وأومامي. على الرغم من أن لحم الخنزير المقدد مشهور بقوامه الذائب في الفم وطعمه اللذيذ، إلا أنه غني بالدهون. ومع ذلك، عند تقديمه مع الخضروات الطازجة وتقديمه بشكل معتدل، يمكن أن يكون وجبة مشبعة تدفئ الروح. استمتع بهذا اللذيذ الذي يأتي بنكهة الشرق إلى سفرتك!