1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
700 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 140 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 16 g | 57% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة داكنة
المعكرونة الداكنة هي خلق مطبخي مثير يمزج فن المعكرونة التقليدي مع جاذبية مذهلة للمجهول. مصنوعة من مكونات غنية بالمغذيات مثل حبر الحبار أو الفحم المنشط، هذا الطبق البديع ينبع من المطبخ الإيطالي الساحلي، مما يقدم طبقًا جميلاً يجذب كل من العين والحاسة الذواقة. بينما يضيف نكهات وألوان فريدة إلى تجربة تناول الطعام الخاصة بك، فإنه يجدير بالذكر أن المعكرونة الداكنة قد تكون أكثر من الملح والسعرات الحرارية بالمقارنة مع نظرائها الأخف. ومع ذلك، فهي مليئة أيضًا بمضادات الأكسدة، مما يجعلها مزيجًا شيقًا بين الترف والوعي الصحي. جرب الانتقال إلى أعماق المعكرونة الداكنة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
