Blog Research API Download App
شوكولاتة داكنة بالفول السوداني

شوكولاتة داكنة بالفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (40 grams) contains 230 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
117.6
كربوهيدرات
88.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
1352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 88.2 g 113%
دهون مشبعة 41.2 g 206%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 294.1 mg 12%
كربوهيدرات إجمالية 117.6 g 42%
ألياف غذائية 17.6 g 62%
سكريات 88.2 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 11.8 mg 65%
البوتاسيوم 1176.5 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

34.0%
8.5%
57.4%
الدهون: 793 cal (57.4%)
البروتين: 117 cal (8.5%)
الكربوهيدرات: 470 cal (34.0%)

About شوكولاتة داكنة بالفول السوداني

شوكولاتة داكنة مع الفول السوداني هي حلوى شهية تجمع بين الشوكولاتة الداكنة الغنية الناعمة والقرمشة المرضية للفول السوداني المحمص. مُستندة إلى التركيبة الكلاسيكية بين الحلو والمالح، تقدم هذه الإغراق نكهة تستهوي الحواس. مليئة بمضادات الأكسدة والدهون الصحية للقلب، تستطيع الشوكولاتة الداكنة أن تحسن مزاجك وتعزز صحة قلبك، بينما يضيف الفول السوداني البروتين والمغذيات الأساسية. مثالية كوجبة خفيفة أو حلى، تجلب الشوكولاتة الداكنة مع الفول السوداني توازنًا رائعًا بين الطعم والملمس، مما يجعلها متعة خالية من الشعور بالذنب يمكنك الاستمتاع بها في أي وقت.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.