توت أحمر مغطى بالشوكولاتة الداكنة

توت أحمر مغطى بالشوكولاتة الداكنة

Dessert

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (40 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
720
سعرات حرارية
8
بروتين
88
كربوهيدرات
40
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
720
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40 g 51%
دهون مشبعة 24 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 20 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 88 g 32%
ألياف غذائية 16 g 57%
سكريات 72 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 8 mg 44%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

47.3%
4.3%
48.4%
الدهون: 360 cal (48.4%)
البروتين: 32 cal (4.3%)
الكربوهيدرات: 352 cal (47.3%)

About توت أحمر مغطى بالشوكولاتة الداكنة

التوت الأحمر المغطى بالشوكولاتة الداكنة هو انصهار رائع بين التوت الطازج الحامض والشوكولاتة الداكنة الغنية والمخملية. ينبع هذا المزيج اللذيذ من توازن مثالي بين الفواكه الطازجة والحلويات، حيث يرضي هذا اللذيذ الفاخر حواسك وصحتك على حد سواء. حيث يحتوي هذا الطعام الراقي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة من الشوكولاتة الداكنة والفيتامينات من التوت الأحمر، مما يوفر تناولًا خاليًا من الشعور بالذنب يمكنه إرضاء رغبتك الشديدة في تناول الحلوى مع دعم صحة القلب. سواء استمتعت بها كوجبة خفيفة أو حلوى، تلك اللقمة الصغيرة من النعيم تمثل طعماً فاخراً من نعم الطبيعة. اكرم نفسك بتناول هذا التوازن الرفيع اليوم!