1 serving (30 grams) contains 164 calories, 1.5 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 18.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1310.4
سعرات حرارية
11.8
بروتين
146.4
كربوهيدرات
74.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1310.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 74.4 g | 95% | |
| دهون مشبعة | 45.6 g | 228% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 48 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 146.4 g | 53% | |
| ألياف غذائية | 16.8 g | 60% | |
| سكريات | 57.6 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 134.4 mg | 10% | |
| الحديد | 28.6 mg | 158% | |
| البوتاسيوم | 1341.6 mg | 28% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About شوكولاتة داكنة
شوكولاتة داكنة هي لذة فاخرة مصنوعة من حبوب الكاكاو الغنية وذات الجودة العالية، تقدم نكهة عميقة ومعقدة. مشتقة من قلب مناطق إنتاج الكاكاو، يحتوي هذا الحلوى السماوية في كثير من الأحيان على الأقل 70٪ من الكاكاو، مما يضمن طعمًا جريئًا باستخدام مكونات طبيعية فقط. تمتلئ بمضادات الأكسدة، تدعم الشوكولاتة الداكنة الصحة القلبية وقد تحسن وظيفة الدماغ، بينما يجعل محتواها الأقل من السكر مقارنة بالشوكولاتة الحليبية، خيارًا أقل إثمًا. تذوق الرضا الشديد للشوكولاتة الداكنة، حيث يلتقي الفخامة مع العافية.
