1 serving (30 grams) contains 164 calories, 1.5 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 18.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1310.4
سعرات حرارية
11.8
بروتين
146.4
كربوهيدرات
74.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1310.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 74.4 g | 95% | |
| دهون مشبعة | 45.6 g | 228% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 48 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 146.4 g | 53% | |
| ألياف غذائية | 16.8 g | 60% | |
| سكريات | 57.6 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 134.4 mg | 10% | |
| الحديد | 28.6 mg | 158% | |
| البوتاسيوم | 1341.6 mg | 28% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About شوكولاتة داكنة
الشوكولاتة الداكنة هي لذيذة خاصة مصنوعة من كاكاو عالي الجودة، تقدم طعماً عميقاً ومعقداً يثير حواس التذوق. مستمدة من ثقافات ميزوأميريكا القديمة، هذه اللذيذة الرائعة مليئة بمضادات الأكسدة والحديد والمغنيسيوم، مما يجعلها خياراً أكثر صحة مقارنة بنظائرها السكرية. بسكر أقل وبدون منتجات الألبان، ترضي الشوكولاتة الداكنة ليس فقط الرغبات ولكنها أيضا تدعم صحة القلب وتعزز المزاج. اعتنق جانب الداكن من الشوكولاتة وامتع بجوها الجريء، وهي مثالية للاستمتاع بدون شعور بالذنب!
