Blog Research API Download App
شوكولاتة داكنة

شوكولاتة داكنة

Dessert

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (30 grams) contains 164 calories, 1.5 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 18.3 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
1310.4
سعرات حرارية
11.8
بروتين
146.4
كربوهيدرات
74.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1310.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 74.4 g 95%
دهون مشبعة 45.6 g 228%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 48 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 146.4 g 53%
ألياف غذائية 16.8 g 60%
سكريات 57.6 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 175.2 mg 13%
الحديد 28.6 mg 158%
البوتاسيوم 1716 mg 36%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

45.0%
3.6%
51.4%
الدهون: 669 cal (51.4%)
البروتين: 47 cal (3.6%)
الكربوهيدرات: 585 cal (45.0%)

About شوكولاتة داكنة

الشوكولاتة الداكنة هي لذة فاخرة مصنوعة من حبوب الكاكاو عالية الجودة، مما يوفر مذاقًا مكثفًا ومتعدد الأبعاد الذي يكون في نفس الوقت معقدًا ومرضيًا. بدءًا من قلب أمريكا الوسطى، هذا الحلوى الخالدة ليست مجرد حلوى؛ بل هي لذة مأكولاتية معبأة بمضادات الأكسدة والمعادن الأساسية. على عكس أقرانها الأكثر حلاوة، تحتوي الشوكولاتة الداكنة على نسبة أقل من السكر، مما يجعلها خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب لعشاق الشوكولاتة. مع طعمها المرير، تكون مثالية للزواج مع الفواكه والمكسرات، أو يمكن تناولها بمفردها. هيّا انغمس في الشوكولاتة الداكنة، حيث يلتقي الثراء بالصحة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.