1 serving (113 grams) contains 90 calories, 14.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
187.5
سعرات حرارية
29.2
بروتين
4.2
كربوهيدرات
6.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية |
187.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 437.5 mg | 19% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 29.2 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 312.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دارينغ تشيكن
الدجاج الجريء هو بديل نباتي للدجاج مصنوع من بروتين البازلاء عالي الجودة، يقدم تجربة شهية عصيرية ولذيذة. مستوحى من الأطعمة الرئيسية التقليدية، يأتيك بنكهة الدجاج التقليدية بينما يكون خاليًا تمامًا من اللحوم. مليء بالمواد الغذائية الأساسية، الدجاج الجريء منخفض السعرات الحرارية وعالي البروتين، مما يجعله خيارًا صحيًا لكل وجبة. سواء كنت تقليه، تشويه، أو تخبزه، فهو متنوع بما فيه الكفاية لأي نوع من المأكولات. اعتنق طريقة مبتكرة جديدة للاستمتاع بأطباقك المفضلة بلا شعور بالذنب!
