Blog Research API Download App
زبادي دانون

زبادي دانون

Dairy

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (125 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
160
سعرات حرارية
8
بروتين
24
كربوهيدرات
4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
160
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4 g 5%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20 mg 6%
صوديوم 100 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 20 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 80 mcg 400%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 400 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

58.5%
19.5%
22.0%
الدهون: 36 cal (22.0%)
البروتين: 32 cal (19.5%)
الكربوهيدرات: 96 cal (58.5%)

About زبادي دانون

زبادي دانون لذيذ ومغذي مُصنع من أجود المكونات. بنسيجه الكريمي ونكهته الغنية، يحتفظ بجوهر المنتجات الألبانية التقليدية، مستلهمًا من وصفات خالدة حول العالم. تحتوي كل وجبة منه على زُنٌ، تعزز الصحة المعوية والهضم. زبادي دانون منخفض الدسم وخالٍ من الإضافات الصناعية، يعتبر خيارًا مثاليًا كوجبة خفيفة صحية أو إضافة لذيذة لوجباتك. تذوق لذة زبادي دانون، حيث تلتقي الطعم والصحة في كل ملعقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.