1 serving (125 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
160
سعرات حرارية
8
بروتين
24
كربوهيدرات
4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
160 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20 mg | 6% | |
| صوديوم | 100 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 20 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 80 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 400 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي دانون
زبادي دانون لذيذ ومغذي مُصنع من أجود المكونات. بنسيجه الكريمي ونكهته الغنية، يحتفظ بجوهر المنتجات الألبانية التقليدية، مستلهمًا من وصفات خالدة حول العالم. تحتوي كل وجبة منه على زُنٌ، تعزز الصحة المعوية والهضم. زبادي دانون منخفض الدسم وخالٍ من الإضافات الصناعية، يعتبر خيارًا مثاليًا كوجبة خفيفة صحية أو إضافة لذيذة لوجباتك. تذوق لذة زبادي دانون، حيث تلتقي الطعم والصحة في كل ملعقة!
