دانون بروتين

دانون بروتين

Dairy

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
157.7
سعرات حرارية
23.7
بروتين
12.6
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
157.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 12.6 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9.5 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

34.1%
64.1%
1.8%
الدهون: 2 cal (1.8%)
البروتين: 94 cal (64.1%)
الكربوهيدرات: 50 cal (34.1%)

About دانون بروتين

دانون بروتين هو زبادي لذيذ مصنوع بعناية معبأ ببروتين عالي الجودة لدعم نمط حياتك النشط. مصنوع من الألبان الغنية والكريمية، وكل وجبة يتم إضافة عناصر غذائية أساسية إليها، مما يقدم توازنًا مثاليًا بين الطعم والصحة. بمنشأ جذوره في مكوناته الطبيعية والمفيدة، يحتوي دانون بروتين على قليل من السكر، مما يجعله خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب لأي وجبة أو وجبة خفيفة. سواء كنت تحصل على الطاقة بعد التمرين أو تستمتع به كوجبة إفطار مغذية، يوفر دانون بروتين دفعة تغذية تشعر بالرضا منها. اكتشف قوة البروتين مع كل ملعقة!