Blog Research API Download App
دانون اكتفيا

دانون اكتفيا

Dairy

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (125 grams) contains 92 calories, 3.8 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
174.1
سعرات حرارية
7.2
بروتين
25.6
كربوهيدرات
5.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
174.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.5 g 7%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 18.9 mg 6%
صوديوم 94.6 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 25.6 g 9%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 21.8 g
بروتين 7.2 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 331.2 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

56.7%
15.9%
27.4%
الدهون: 49 cal (27.4%)
البروتين: 28 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 102 cal (56.7%)

About دانون اكتفيا

دانون أكتيفيا هو زبادي لذيذ وغني بالعناصر الغذائية، وهو مصنوع من ثقافات بكتيرية حية تعزز الصحة الهضمية. نشأ هذا اللحم المخمر في فرنسا، وهو مصنوع من مكونات عالية الجودة، بما في ذلك الفواكه الطبيعية الحقيقية والحبوب، مما يوفر مذاقًا شهيًا في كل ملعقة. مليء بالبروبيوتيك، يدعم أكتيفيا توازن الأمعاء ويعزز رفاهيتك العامة. استمتع به كجزء من نظام غذائي متوازن لمساعدتك على الشعور بالراحة، يوما بعد يوم. ارفع تجربتك مع الزبادي إلى مستوى جديد مع دانون أكتيفيا حيث يلتقي الطعم بالعافية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.