1 serving (150 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.1 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لبن زبادي لايت دانون
زبادي دانون لايت هو مزيج لذيذ من القوام الكريمي والنكهات المنعشة، مصنوع من مكونات عالية الجودة. مصنوع بفاكهة حقيقية ولا يحتوي على محليات اصطناعية، يقدم وجبة شهية بلا شعور بالذنب والتي تعتبر مثالية في أي وقت من النهار. مع البروبيوتيك الأساسي لصحة الجهاز الهضمي والسعرات الحرارية المنخفضة، فهو خيار ذكي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة غذائية. استمتع بطعم زبادي دانون لايت، حيث يجتمع الصحي مع الشهي، مما يضفي لمسة من البهجة على روتين العناية بصحتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
