1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.0 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني خفيف ومنخفض الدسم من دانون
اللبن اليوناني الخفيف والمنخفض الدسم من دانون هو لبن كريمي لذيذ يوفر كمية كبيرة من البروتين في كل ملعقة. مصنوع من حليب خالٍ من الدهون عالي الجودة، يقدم نكهة غنية ولذيذة مع الحفاظ على سعرات الحراريات تحت السيطرة. باختيارات الفواكه الطبيعية الحقيقية وبدون إضافة سكر، يعد مثاليًا كوجبة خفيفة مغذية أو مكون متعدد الاستخدامات في وصفاتك المفضلة. منشأه من قلب اليونان، يلتقط هذا اللبن جوهر المطبخ البحر الأبيض المتوسط بينما يكون منخفض الدسم وغنيًا بالبروبيوتيك. ارفع يومك باللبن اليوناني الخفيف والمنخفض الدسم من دانون - اختيار صحي يندرج بشكل مثالي ضمن نمط حياة متوازن!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
