1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
12.6
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني دانون
الزبادي اليوناني من دانون هو لذة ناعمة وكريمية مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الحليب والثقافات الحية النشطة. مستمدة من قلب اليونان، فهي تجسد التقاليد الغنية للمأكولات المتوسطية. مليء بالبروتين، إنه مثالي لتغذية يومك سواء كوجبة خفيفة غذائية أو إضافة لذيذة للوصفات. بدون نكهات اصطناعية أو مواد حافظة، يقدم الزبادي اليوناني من دانون لك الجودة الصحية التي تتوق لها، مما يجعله خيارًا صحيًا لكل نمط حياة. عش تجربة الطعم الأصيل والفوائد الصحية للزبادي اليوناني من دانون اليوم!
