زبادي يوناني دانون بنكهة تشيز كيك الفراولة

زبادي يوناني دانون بنكهة تشيز كيك الفراولة

Dairy

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 140 calories, 11.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
222.2
سعرات حرارية
17.5
بروتين
28.6
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
222.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.9 mg 5%
صوديوم 87.3 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 28.6 g 10%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 23.8 g
بروتين 17.5 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

50.3%
30.8%
19.0%
الدهون: 43 cal (19.0%)
البروتين: 70 cal (30.8%)
الكربوهيدرات: 114 cal (50.3%)

About زبادي يوناني دانون بنكهة تشيز كيك الفراولة

الزبادي اليوناني بنكهة تشيز كيك الفراولة من دانون هو لذيذ وكريمي يجمع بين نكهة التشيز كيك الغنية وحلاوة الفراولة. مصنوع من زبادي يوناني عالي الجودة، يقدم وجبة خفيفة غنية بالبروتين تدعم أهداف صحتك. مستوحى من حلويات التشيز كيك الكلاسيكية، يقدم هذا الزبادي نفس الطعم الفاخر، ولكن بسعرات حرارية أقل وسكر أقل. كل ملعقة تجمع بين مزيج لذيذ من الزبادي الناعم وقطع الفراولة الطبيعية، مما يمنحك طعمًا منعشًا للصيف في كل لقمة. استمتع بالتوازن المثالي بين الإغراء والتغذية مع الزبادي اليوناني بنكهة تشيز كيك الفراولة من دانون!