1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About يوناني دانون
دانون يوناني هو زبادي شهي وكريمي مستوحى من وصفات اليونان التقليدية. مصنوع بمكونات بسيطة مثل الحليب عالي الجودة وثقافات نشطة حيوية، وهو مليء بالبروتين لتمد جسمك بالطاقة طوال اليوم. استمتع بملمسه الغني والناعم الذي يعتبر مثاليًا للفطور، الوجبات الخفيفة، أو الأطباق اللذيذة. بدون نكهات صناعية أو محلى، دانون يوناني هو خيار صحي يدعم نمط حياة صحي. تذوق نكهات الفانيليا، العسل أو التوت، واستمتع بمذاق المتوسط في كل ملعقة. أطور عادات تناول طعامك مع دانون يوناني!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
