1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 595.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفطيرة الدانمركية بحشو الفواكه
الفطير الدنماركي بحشوة الفواكه هو حلوى شهية تأتي من الدنمارك، مشهورة بطبقاتها الرقيقة الزبدية. يتم إعداد كل فطيرة من عجينة الخميرة الغنية وتحشى بحب وملؤها بمجموعة متنوعة من الفواكه الزاهية، مثل التوت العصير أو التفاح الحلو. غالبًا ما تُغطى هذه الفطائر بطبقة خفيفة من الغليساج أو الشوكولاتة، مما يضيف لمسة إضافية من الحلاوة. على الرغم من أنها تقدم تناولًا لذيذًا، إلا أنه من الجيد الاستمتاع بها بشكل معتدل نظرًا لارتفاع محتواها من السكر والدهون. ومع ذلك، توفر حشوات الفواكه فيتامينات ضرورية ومضادات أكسدة، مما يجعلها مزيجًا ساحرًا بين المتعة ولمسة من التغذية. مثالية لتناول الفطور أو وجبة خفيفة بعد الظهر، الفطير الدنماركي بحشوة الفواكه هو وسيلة رائعة لتدليل نفسك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
