كفتة دنماركية

كفتة دنماركية

Lunch

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
23.8
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.8 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 47.6 mcg 238%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.3%
22.9%
61.9%
الدهون: 386 cal (61.9%)
البروتين: 142 cal (22.9%)
الكربوهيدرات: 95 cal (15.3%)

About كفتة دنماركية

تعتبر كرات اللحم الدنماركية شهية من النكهات، وتُصنع تقليدياً من مزيج من لحم الخنزير المفروم واللحم البقري، وتُتبل بالجوزة الزبيبية والبهار الأسود والبصل. تنبثق من الدنمارك، تُعرف هذه الوجبة اللذيذة باسم "فريكاديلر" وتعتبر ركيزة محبوبة في مطبخ إسكندنافيا. غالباً ما تُقلى كل كرة لحم في مقلاة لتحقيق قشرة ذهبية ولكنها تحتفظ بداخلها عصيرية. على الرغم من أنها لذيذة، يمكن أن توفر كرات اللحم الدانماركية وجبة متوازنة عند تقديمها مع جانب من البطاطس المسلوقة والخضروات الطازجة. تنبغي الاستمتاع بها مع لمسة من الصلصة الكريمية لتحظى بالمذاق التقليدي، مما يجعلها وجبة مريحة ولذيذة.