1 serving (400 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 17.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.6 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 8.9 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 177.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة النودلز داندان
شوربة معكرونة داندان هي وجبة لذيذة من مقاطعة سيتشوان في الصين, مشهورة بنكهاتها الغنية والحارة. تتميز هذه الشوربة المريحة بمعكرونة القمح اللذيذة، والمرقة الغنية المليئة بالثوم والسمسم وزيت الفلفل الحار، مع قطع لحم الخنزير المفروم الرقيقة أو بديل نباتي. مليئة بالخضروات الطازجة مثل البوك شوي والأعشاب، تقدم توازنًا رائعًا بين القوام والتغذية. على الرغم من أنها لذيذة بسبب عناصرها اللذيذة, إلا أن شوربة معكرونة داندان يمكن تحضيرها بشكل صحي من خلال ضبط الزيت، والتحكم في حجم الأجزاء، واستخدام المزيد من الخضروات. رحلة لذيذة لحواس الذواقة تنتظرك!
