Blog Research API Download App
داندان ميان

داندان ميان

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
11.3
بروتين
56.6
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 56.6 g 20%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 11.3 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

56.7%
11.3%
32.0%
الدهون: 127 cal (32.0%)
البروتين: 45 cal (11.3%)
الكربوهيدرات: 226 cal (56.7%)

About داندان ميان

الداندان ميان هو طبق لذيذ ومحبوب من المأكولات السيتشوانية، مشتق من الشوارع الصاخبة في الصين. يتميز هذا الطبق الشهي بالمكرونة القمحية الرفيعة المغطاة بصلصة حارة ولذيذة مصنوعة من لحم الخنزير المفروم ومعجون السمسم وثمار التنين السيتشوانية، مما يؤدي إلى تقديم نكهة لذيذة. غالبًا ما يزين الداندان ميان بالباك تشوي والفول السوداني المهروس، لذا يحقق التوازن المثالي بين النكهات الغنية والأنسجة. على الرغم من تقديم طعم مرضٍ، يجب التقتصر على استهلاكه بانتظام، حيث يمكن أن تكون الصلصة اللذيذة غنية بالسعرات الحرارية والصوديوم. استمتع بتلك الوجبة الحيوية لتجربة طهي مثيرة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.