Blog Research API Download App
دال بوري

دال بوري

Homemade

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
400.0
سعرات حرارية
11.2
بروتين
64.0
كربوهيدرات
12.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.8 g 16%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 64.0 g 23%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 3.2 g
بروتين 11.2 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 64.0 mg 4%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

61.5%
10.8%
27.7%
الدهون: 115 cal (27.7%)
البروتين: 44 cal (10.8%)
الكربوهيدرات: 256 cal (61.5%)

About دال بوري

ديل بوري هو خبز محشو لذيذ مشتق من منطقة البحر الكاريبي، وهو شهير بشكل خاص في ترينيداد وتوباجو. هذا الحلوى اللذيذة مصنوعة من طحين القمح الكامل، ومحشية بخليط لذيذ من البازلاء المقطعة بالتوابل، ثم توضع في الزيت وتقلى حتى تحصل على لون ذهبي مثالي. بينما يوفر دال بوري نكهة لذيذة وملمس مرضي، إلا أنه يحتوي على نسبة عالية من الدهون بسبب عملية القلي. ومع ذلك، يوفر أيضًا بروتينًا وأليافًا من البازلاء المقطعة، مما يجعله خيارًا لذيذًا يمكن التمتع به بشكل معتدل. يعد دال بوري مثاليًا كوجبة خفيفة أو جزء من وجبة كاملة، إذ يمثل احتفالًا بنكهات منطقة البحر الكاريبي النابضة بالحياة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.