دال تشيكن

دال تشيكن

Dinner

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
23.6
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

34.5%
34.5%
30.9%
الدهون: 84 cal (30.9%)
البروتين: 94 cal (34.5%)
الكربوهيدرات: 94 cal (34.5%)

About دال تشيكن

الدال بالدجاج هو طبق اندماجي رائع يجمع بين نكهات الدال الهندي التقليدية الغنية والطينية مع الدجاج اللذيذ والشهي. هذه الوجبة اللذيذة تتميز بالعدس الكثيف بالمغذيات الذي يطهى باتقان، بجانب قطع الدجاج اللحمية المعطرة بالتوابل العطرية مثل الكمون والكركم والغارام ماسالا. يعود هذا الطبق إلى شبه القارة الهندية، حيث يقدم دال بالدجاج ليس فقط انفجارًا من النكهة ولكن أيضًا تجربة تناول طعام صحية. مليء بالبروتين والألياف، فإنه يعزز صحة القلب والطاقة المستدامة، مما يجعله خيارًا لذيذًا ومرضيًا لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم. تمتع بالدال بالدجاج كوجبة تغذوية مريحة تدفئ الروح!