زبادي اللبن الحامض

زبادي اللبن الحامض

Dairy

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
8.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 28.0 g 140%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 120 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 320.0 mg 24%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.5%
7.5%
84.9%
الدهون: 360 cal (84.9%)
البروتين: 32 cal (7.5%)
الكربوهيدرات: 32 cal (7.5%)

About زبادي اللبن الحامض

كريمة اللبن الحامض ديزي مكوّنة من مكونين بسيطين فقط - الكريمة والثقافات الحية - تضيف نكهة غنية وحمضية إلى الأطباق التقليدية والعصرية على حد سواء. وتعود أصولها إلى المطابخ التقليدية للألبان، تعد كريمة اللبن الحامض ديزي مثالية للمأكولات المكسيكية، معززة كل شيء، من التاكو إلى أنشيلاداس. بلا إضافة منظمات الحفظ ومصدر جيد للكالسيوم، فهي الاختيار الأفضل لوصفاتك. بغض النظر عما إذا تم وضعها فوق بطاطا مخبوزة أم خلطها في الأشوربات، تضيف كريمة اللبن الحامض ديزي الطعم الحلو إلى كل لقمة!