1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.3 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 21.0 mg | 7% | |
| صوديوم | 735.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 27.3 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 210.1 mg | 16% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 252.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة القرية قليلة الدسم
جبن القريش قليل الدسم من Daisy هو منتج زبادي كريمي شهي مصنوع من مكونات بسيطة: حليب منزوع الدسم مخمر وملح. مشتق من التقاليد الأوروبية، يضيف لمسة من السحر الريفي الصحي إلى مطبخك. بـ 90 سعرة حرارية فقط لكل حصة ومحمل بنسبة 13 جرام من البروتين، فهو إضافة مثالية لنمط حياة صحي. منخفض الدسم، يمكن لهذا الطعام الأساسي المتعدد الاستخدامات تحسين كل شيء من العصائر الصحية إلى السلطات، أو الاستمتاع به لوحده كوجبة خفيفة غنية بالمغذيات. اختر جبن القريش القليل الدسم من Daisy وانغمس بلا شعور بالذنب في كل ملعقة!
