1 serving (170 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20.8 mg | 6% | |
| صوديوم | 97.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 13.9 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 111.1 mcg | 555% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 347.2 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
زبادي لوداي علامة تجارية تقدم لكم وصفة شهية لذيذة من زبادي منخفض الدسم مصنوع من حليب عالي الجودة وعوامل الثقافة، وهو خيار صحي مثالي للمستهلكين الذين يهتمون بصحتهم. يعود أصله إلى الممارسات الأبوية التقليدية، مما يجلب طعمًا غنيًا وقوامًا ناعمًا لوصفاتك المفضلة. بنسبة دهون 2% فقط، يعتبر مصدرًا رائعًا للبروتين والكالسيوم، وهو يعزز من قوة العظام والعضلات. استمتع به بمفردك، كقاعدة للعصائر اللينة، أو كطبقة لذيذة للفواكه. اعتنقوا خيرات زبادي لوداي منخفض الدسم، حيث تلتقي الصحة بالنكهة في كل ملعقة!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.