زبادي ديزي قليل الدسم

زبادي ديزي قليل الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (170 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
166.7
سعرات حرارية
11.1
بروتين
16.7
كربوهيدرات
5.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
166.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.6 g 7%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.8 mg 6%
صوديوم 97.2 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 16.7 g 6%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 13.9 g
بروتين 11.1 g 22%
فيتامين د 111.1 mcg 555%
كالسيوم 416.7 mg 32%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 347.2 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

41.3%
27.5%
31.2%
الدهون: 50 cal (31.2%)
البروتين: 44 cal (27.5%)
الكربوهيدرات: 66 cal (41.3%)

About زبادي ديزي قليل الدسم

زبادي لوداي علامة تجارية تقدم لكم وصفة شهية لذيذة من زبادي منخفض الدسم مصنوع من حليب عالي الجودة وعوامل الثقافة، وهو خيار صحي مثالي للمستهلكين الذين يهتمون بصحتهم. يعود أصله إلى الممارسات الأبوية التقليدية، مما يجلب طعمًا غنيًا وقوامًا ناعمًا لوصفاتك المفضلة. بنسبة دهون 2% فقط، يعتبر مصدرًا رائعًا للبروتين والكالسيوم، وهو يعزز من قوة العظام والعضلات. استمتع به بمفردك، كقاعدة للعصائر اللينة، أو كطبقة لذيذة للفواكه. اعتنقوا خيرات زبادي لوداي منخفض الدسم، حيث تلتقي الصحة بالنكهة في كل ملعقة!