1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزبادي اليوناني خالي من الألبان
الزبادي اليوناني خالي من الألبان هو لذة نباتية كريمية مصنوعة من حليب اللوز أو حليب جوز الهند، مقدمة نكهة غنية وحامضية سترفع أطباقك المفضلة إلى مستوى جديد. منبثقًا من المأكولات اليونانية التقليدية، يجلب أسس العناية بالصحة البحر الأبيض المتوسط إلى طاولتك. مليء بالبروبيوتيك، فهو رائع لصحة الجهاز الهضمي، بينما يحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يسعون إلى نمط حياة غذائي خالٍ من الألبان. بالإضافة إلى ذلك، فهو منخفض في السكر، بحيث يمكنك الاستمتاع بوجبة خفيفة خالية من الذنب أو أساسًا للعصائر اللذيذة والصلصات والحلويات. تنغمس في الزبادي اليوناني الخالِ من الألبان— كريمي بلذة لا تضاهى، وغني بالقيم الغذائية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
