1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
47.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الدايكون
شوربة الدايكون هي وجبة خفيفة ومنعشة تبرز طراوة فجل الدايكون، وهو عنصر أساسي في المأكولات الآسيوية. تجمع هذه الوعاء الممتع بين شرائح الدايكون الطرية، والمرقة اللذيذة، وغالباً ما تحتوي على مكونات مثل التوفو والبصل الأخضر والجزر. تُعرف شوربة الدايكون بمحتواها المنخفض من السعرات الحرارية وفائدتها العالية من فيتامين ج، وهي خيار رائع لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي. غنية بمضادات الأكسدة، تدعم الهضم وتعزز المناعة. مع كل شربة دافئة، ستذوق جوهر الطعام التقليدي المريح، مما يجعل من شوربة الدايكون تجربة مغذية ومرضية.
