1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الداهي بالاي هي مقبلات لذيذة من الشوارع النابضة بالحياة في جنوب آسيا، تحظى بشعبية كبيرة في المطبخ الهندي والباكستاني. هذه الكرات الهشة المصنوعة من دقيق الأرز تُقلى في الزيت حتى تحمر بشكل مثالي، ثم تُنقع في زبادي كريمي وتُرش بصلصة التمر الحامضة. يُزينها بهارات حارة وكزبرة طازجة، مما يوفر انفجارًا من النكهات في كل لقمة. بينما يوفر الزبادي جرعة صحية من البروبيوتيك والعناصر الغذائية، تضيف عملية القلي لمسة من الرونق. مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات، تعتبر الداهي بالاي نكهة لذيذة تأتي بنكهة التقليد إلى طاولتك.