داهي بوري

داهي بوري

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
55.2
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.9 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.1%
9.5%
35.5%
الدهون: 142 cal (35.5%)
البروتين: 38 cal (9.5%)
الكربوهيدرات: 220 cal (55.1%)

About داهي بوري

ديهي بوري هو وجبة خفيفة لذيذة من مأكولات الشارع الهندية تتميز بأنها تحتوي على بوري مقرمشة ومملوءة بمزيج مثير من البطاطس المتبلة وحبوب الحمص واللبن الزبادي الحامض. إن هذه الوجبة التي تنبع من الشوارع النابضة بالحياة في مومباي هي مزيج مثالي من النكهات والملمس. تُزين بصلصات حلوة وحارة، وتُزين بالكزبرة الطازجة والسيف، داهي بوري ليست فقط وجبة شهية للذوق ولكنها تقدم أيضًا لمسة غذائية مغذية. اللبن الزبادي يوفر البروبيوتيك لصحة القولون، بينما تضيف حبوب الحمص البروتين. استمتع بهذا الحلوى اللذيذة التي تكون ممتعة لتناولها بالإضافة إلى أن تحضيرها ممتع!