ساندويتش داغوود

ساندويتش داغوود

Lunch

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (300 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
680.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
56.0
كربوهيدرات
36
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
680.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36 g 46%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 64.0 mg 21%
صوديوم 1440 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 56.0 g 20%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 6.4 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 16.0 mcg 80%
كالسيوم 200.0 mg 15%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

33.1%
18.9%
47.9%
الدهون: 324 cal (47.9%)
البروتين: 128 cal (18.9%)
الكربوهيدرات: 224 cal (33.1%)

About ساندويتش داغوود

ساندويتش داغوود هو تحفة شهية شاهقة بالنكهة، محشوة بطبقات من لحوم الديلي، والأجبان، والخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والمخلل الحامض، كل ذلك مُعبأ بين شرائح سميكة من الخبز الطازج. ينبع أصل هذا الساندويتش الأمريكي الكلاسيكي من شخصية الكاريكاتير داغوود بومستيد، وهو طعام الراحة المثالي مصمم لأولئك الذين يتوقون إلى التنوع في كل لقمة. على الرغم من أنه يعتبر تجاوزا من حيث المكونات الغنية التقليدية، يمكنك تخفيفه باستخدام خبز الحبوب الكاملة، ولحوم لينة، وكمية وافرة من الخضروات. سواء كنت تتناوله لتناول غداء أو وجبة خفيفة، فإن ساندويتش داغوود هو وسيلة شهية لإرضاء أي شهية!