1 serving (50 grams) contains 75 calories, 7.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 1182.9 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.5 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 354.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات الحبار
كرات حبار متشرشرة هي لذيذة من مأكولات البحر، مصنوعة من حبار طازج، ممزوجة بالتوابل والأعشاب العطرية. تعود أصولها إلى المطبخ الآسيوي، حيث تقدم مزيجًا فريدًا من النكهات والأطعمة، مثالية لوقت تناول الوجبات الخفيفة أو كجزء من الوجبة. غنية بالبروتين ومنخفضة الدسم، تعتبر هذه القطع لذيذة بديلًا صحيًا عن العديد من الوجبات المقلية. مليئة بالمغذيات الأساسية، فهي لا ترضي فقط تذوقك ولكن أيضًا تغذي جسمك. سواء تم تقديمها في طنجرة ساخنة أو على الشواية، فإن كرات الحبار تعتبر خيارًا يجب تجربته لعشاق المأكولات البحرية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
