قطع لحم مع صلصة الفطر

قطع لحم مع صلصة الفطر

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
17.6
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.4%
21.9%
61.7%
الدهون: 264 cal (61.7%)
البروتين: 94 cal (21.9%)
الكربوهيدرات: 70 cal (16.4%)

About قطع لحم مع صلصة الفطر

شرائح اللحم بصلصة الفطر هي وجبة شهية ومرضية تجمع بين شرائح اللحم المغلفة بالخبز مع صلصة فطر غنية وكريمية. يستمد هذا اللذيذ الطهي إلهامه من المطبخ الأوروبي التقليدي، وغالبًا ما يتمتع به في منازل عبر القارة. تُعد شرائح اللحم عادةً من البروتينات النباتية النظيفة مثل الدجاج أو الديك الرومي، مما يوفر جرعة صحية من البروتين مع الحفاظ على قليل من الدهون. تضيف صلصة الفطر نكهة أرضية، مصنوعة من الفطر الطازج والبصل ورشة من الكريمة، مما يجلب الغنى النكهة والعناصر الغذائية الأساسية. هذه الوجبة مثالية عند تقديمها مع الخضروات أو الحبوب الكاملة، وهي خيار سخي ومتوازن لأي وجبة. استمتع بمذاق شرائح اللحم بصلصة الفطر اللذيذ اليوم!