كليمنتين كيوت

كليمنتين كيوت

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (74 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
112
سعرات حرارية
1.9
بروتين
28.8
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
112
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3.2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 28.8 g 10%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 22.4 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 70.4 mg 5%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 419.2 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

91.8%
6.1%
2.2%
الدهون: 2 cal (2.2%)
البروتين: 7 cal (6.1%)
الكربوهيدرات: 115 cal (91.8%)

About كليمنتين كيوت

الكليمنتين الجميل هو فاكهة حمضية صغيرة الحجم تنفجر بالحلاوة والنكهة. نشأت في البحر الأبيض المتوسط، هذه الجواهر الصغيرة السهلة التقشير مثالية للتناول أثناء التنقل. مليء بفيتامين C وألياف ومضادات الأكسدة، الكليمنتين الجميل لا يعزز فقط جهاز المناعة لديك ولكنه يدعم أيضا الهضم. بدون إضافة سكر وبسعرات حرارية منخفضة، تجعلها خيارًا صحيًا في أي وقت من اليوم. استمتع بها طازجة، ضعها في السلطات، أو استخدمها لإضفاء البهجة على أطباقك المفضلة. اختبر طعم الكليمنتين الجميل الحيوي اليوم!