دجاج مقطع

دجاج مقطع

Meat

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (100 grams) contains 239 calories, 27.3 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
597.5
سعرات حرارية
68.2
بروتين
0
كربوهيدرات
34
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
597.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 34 g 43%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 220 mg 73%
صوديوم 205 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 68.2 g 136%
فيتامين د 12.5 mcg 62%
كالسيوم 37.5 mg 2%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 557.5 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
47.1%
52.9%
الدهون: 306 cal (52.9%)
البروتين: 272 cal (47.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About دجاج مقطع

قطع الدجاج هو طبق متنوع وشهي يتميز بقطع الدجاج الناعمة التي تتبل بمزيج من التوابل والأعشاب. ينبع هذا الطبق من تقاليد المأكولات المتنوعة، حيث يمكن العثور عليه في المطابخ من الشواء الجنوبي إلى الأطباق الآسيوية المقلية. يحتوي هذا الطبق على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله مصدرًا جيدًا للطاقة ويساعد في بناء العضلات، مع كونه منخفضًا في الكربوهيدرات. عند شويه أو خبزه، يبقى هذا الطبق خيارًا خفيفًا وصحيًا، غنيًا بالفيتامينات والمعادن. تمتع بقطع الدجاج كقطعة مركزية صحية لوجباتك، مثالي لأي مناسبة!