قطع الفراولة

قطع الفراولة

Fruit

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
48
سعرات حرارية
1.1
بروتين
11.6
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
48
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 11.6 g 4%
ألياف غذائية 3 g 10%
سكريات 7.3 g
بروتين 1.1 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 229.5 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

83.9%
8.0%
8.1%
الدهون: 4 cal (8.1%)
البروتين: 4 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 46 cal (83.9%)

About قطع الفراولة

الفراولة المُقطعة هي قطع زاهية وعصيرية تنفجر بالنكهة. تُزرع في حقول مشمسة، هذه الفواكه الحمراء اللذيذة غنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة وألياف النباتات، مما يجعلها إضافة منعشة للنظام الغذائي الصحي. مثالية للحلويات الصيفية، أو وجبات الإفطار، أو وجبة خفيفة حلوة بمفردها، الفراولة المُقطعة ترتقي بالأطباق بنكهتها الطبيعية. سواء كنت تعززين سلطتك المفضلة أو تقدمين التوبينج لزباديك، فإنها تضيف نكهة لذيذة من خيرات الطبيعة إلى كل قضمة. تمتعي بهذه اللذيذة التي تعتبر بأنها مغذية ومتعددة الاستخدامات!