فاكهة مقطعة

فاكهة مقطعة

Snack

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
94.6
سعرات حرارية
1.3
بروتين
23.7
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
94.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3.2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 18.9 g
بروتين 1.3 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

92.3%
5.1%
2.6%
الدهون: 2 cal (2.6%)
البروتين: 5 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 94 cal (92.3%)

About فاكهة مقطعة

قطع الفواكه هو تشكيلة حية من ألذ ما تقدمه الطبيعة، تتضمن شرائح عصيرية من المفضلات الاستوائية مثل المانجو والأناناس، بالإضافة إلى الأنواع الكلاسيكية مثل التفاح والبرتقال. هذا الخليط المبهج مثالي لتجربة التقاليد الغذائية الطازجة من جميع أنحاء العالم، حيث يجسد نكهات من أسواق الفواكه الآسيوية إلى بساتين البحر الأبيض المتوسط. غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية، قطع الفواكه خيار صحي للوجبات الخفيفة، محمل بمضادات الأكسدة والترطيب. تناول دون شعور بالذنب بينما تستمتع بطعم منعش للمنتجات الموسمية التي تعزز نشاطك اليومي وتروي رغباتك!