1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
83.3
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاسترد بان
الكاسترد بان هو حلوى شهية مقدمة من اليابان، حيث يتميز بخبز ناعم وهوائي مملوء بكريمة كاسترد غنية. تجمع هذه الحلوى المثيرة بين حلاوة الفانيليا والبيض، مما يخلق تجربة تذوب في الفم. وبالرغم من أن حشوتها السكرية قد لا تكون الخيار الأكثر صحة، إلا أن الكاسترد بان مصنوع من مكونات بسيطة، مما يقدم طعمًا مريحًا ومرضيًا. مثالي لتناول الفطور أو كوجبة خفيفة، توفر هذه الحلوى المحبوبة شريحة صغيرة من الفرح في كل لقمة. عود نفسك بحلوى الكاسترد بان واضف إشراقة ليومك!
