1 serving (100 grams) contains 122 calories, 4.2 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
290.5
سعرات حرارية
10
بروتين
37.1
كربوهيدرات
10.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
290.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.7 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 131.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.1 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 29.3 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 95.2 mcg | 476% | |
| كالسيوم | 261.9 mg | 20% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About حشوة الكاسترد
حشوة الكاسترد هي لذة كريمية غنية مصنوعة من مزيج من الحليب والبيض والسكر والنشا، مما يخلق نسيجاً ناعماً يذوب في الفم. تعود أصولها للمطبخ الأوروبي، وهي مستخدمة على نطاق واسع في الحلويات مثل المعجنات والتارت والإكلير. بينما توفر حشوة الكاسترد حلاوة مرضية، يمكن أن تكون عالية في السكر والدهون، لذلك الاستمتاع بها بشكل معتدل هو الأساس. مملوءة بالبروتين والكالسيوم من البيض والحليب، توفر دفعة تغذوية صغيرة. تنغمس في هذا الحلوى الحريرية وتستمتع بتوازن النكهة والملمس اللذيذ!
