1 serving (85 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
583.3
سعرات حرارية
13.9
بروتين
97.2
كربوهيدرات
13.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.9 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 416.7 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 97.2 g | 35% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 33.3 g | ||
| بروتين | 13.9 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 138.9 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باوند كاسترد
الباوند كاسترد هو حلوى لذيذة تعود إلى المطبخ الصيني، تم صنعها بعناية باستخدام باوند ناعم وهش مليء بكريمة الكاسترد الغنية. عادة ما تصنع من مكونات بسيطة مثل الطحين والسكر والبيض، هذه الحلوى الشهية تقدم توازنًا مثاليًا من النكهات. بينما توفر حلاوة مرضية، من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، لأنه قد يحتوي على نسب عالية من السكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، تجعل القوام اللذيذ ومركز الكاسترد الدافئ الباوند كاسترد وجبة خفيفة محبوبة، مثالية لرفع تجربة أي وقت شاي أو حلوى.
