1 serving (80 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 14.4 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
710.1
سعرات حرارية
11.8
بروتين
71.0
كربوهيدرات
42.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.6 g | 54% | |
| دهون مشبعة | 18.9 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 946.7 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 355.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كاري بفس
الكاري بوف هي حلوى شهية، مقبلات تحتوي على مزيج لذيذ من البطاطا المتبلة والبازلاء وأحيانًا اللحوم، ملفوفة في قشرة ذهبية هشة. تنبع أصولها من المطابخ الهندية وجنوب شرق آسيا، هذه المقبلات الشهية مثالية لأي مناسبة. مع تقديمها لانفجار من النكهات، يعني عملية القلي العميق أنها قد تكون فاخرة. ومع ذلك، يمكنك تحضيرها بشكل أكثر صحة عن طريق الخبز! بتوابلها العطرية وقرمشتها الرائعة، الكاري بوف ليست مجرد لذة - بل هي رابط لذيذ بين التقاليد الغنية لفنون الطهي.
