1 serving (400 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.8 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 20.7 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري مع الأرز والدجاج المقلي
الكاري مع الأرز والدجاج المقلي هو طبق شهي يمزج بشكل جميل بين الكاري الغني العطري والأرز الهش والدجاج المقرمش. هذا الاندماج اللذيذ يأتي غالبًا من المطابخ النابضة بالحيوية في جنوب آسيا والكاريبي، حيث تخلق التوابل مثل الكركم والكمون والكزبرة قاعدة طعمية. بينما يضيف الدجاج المقلي لذة هشة، يقدم الكاري، الممتلئ بالخضروات والبروتين، فيتامينات ومعادن أساسية. ومع ذلك، الاعتدال أمر أساسي، حيث يمكن أن يزيد الجانب المقلي من السعرات الحرارية. استمتع بهذه الوجبة المريحة التي ترضي كل من الحاسة التذوقية والروح!
