Blog Research API Download App
كاري بالكفتة

كاري بالكفتة

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
330.2
سعرات حرارية
14.2
بروتين
18.9
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

21.9%
16.5%
61.6%
الدهون: 212 cal (61.6%)
البروتين: 56 cal (16.5%)
الكربوهيدرات: 75 cal (21.9%)

About كاري بالكفتة

كاري بالكفتة هو طبق شهي وعطري من المطبخ الجنوب الآسيوي، يُقدم كرات لذيذة ومتبلة مصنوعة من اللحم المفروم أو الخضروات، يتبخر في صلصة كاري غنية بالنكهات. تُعرف الكفتة، التي غالبًا ما تُصنع من العدس أو البطاطا لتتمايل نحو النباتية، بأعشاب وتوابل مثل الكمون والكزبرة والجرام ماسالا، مما يقدم انفجارًا من النكهة في كل لقمة. يتم تقديمها مع صلصة كريمية مصنوعة من الطماطم واللبن وحليب جوز الهند، مما يجعل هذا الطبق ممتعًا ومغذيًا. فهو مليء بالبروتين والألياف، وهو خيار مثالي لوجبة دسمة، على الرغم من أنه يجب أن تكون حذرًا من السعرات الحرارية في الصلصة الغنية. استمتع بهذا الطبق المريح مع الأرز أو النان لتجربة تامة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.