1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري خضار
الكاري النباتي هو مجموعة حية من الخضار الملونة المطبوخة في توابل غنية وعبقة. ينبع أصل هذا الطبق من قلب المطبخ الهندي، ويتميز بمزيج ساحر من الخضراوات الفصلية، والجزر، والبازلاء، مغمورة جميعها في صلصة كريمية قائمة على جوز الهند أو الطماطم. مليء بالفيتامينات الأساسية والألياف ومضادات الأكسدة، الكاري النباتي ليس فقط يثير حاسة التذوق الخاصة بك ولكنه أيضًا يدعم نمط حياة صحي. منخفض المحتوى الحراري وغني بالنكهة، إنه الاختيار المثالي لوجبة مغذية تكون مرضية وخالية من الشعور بالذنب. استمتع بالكاري النباتي من أجل ثورة في العناية بصحتك!
