1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري الديك الرومي
الديك الرومي بالكاري هو لمسة شهية على طبق كلاسيكي، حيث يمتزج الديك الرومي الطري مع التوابل العطرية وحليب جوز الهند الغني. مشتق من المطبخ الهندي والجنوب شرق آسيا، يجمع هذا الطبق الزاهي مكونات مثل الكركم والكمون، والكزبرة، مما يضفي نكهة فريدة على كل لقمة. مليء بالبروتين النقي، يعزز صحة العضلات، بينما تعرف التوابل لخصائصها المضادة للالتهاب. على الرغم من أنه قد يكون كريميًا، يمكنك تخفيفه بسهولة باستخدام حليب جوز الهند قليل الدسم. استمتع بالديك الرومي بالكاري كخيار لذيد ومغذٍ لا يتنازل عن الطعم!
