1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الكاري
شوربة الكاري هي طبق نابض بالحيوية والعطر يجمع بين نكهات التوابل الغنية مثل الكركم والكمون والكسبرة مع الخضروات الطازجة والبروتينات اللينة. مشتقة من المطبخ الجنوب الآسيوي، تتميز هذه الشوربة اللذيذة غالباً بوجود حليب جوز الهند لنسيج كريمي، ممزوج تماماً مع الخضروات الموسمية مثل الجزر، البازلاء، وحبوب الفلفل الرومي. تحتوي شوربة الكاري على العديد من العناصر الغذائية، وهي مصدر رائع للفيتامينات والمضادات الأكسدة، مما يعزز الصحة العامة. إنها تدفئ روحك بينما توفر لك انفجارًا من النكهة، مما يجعلها خيارًا مريحًا ومغذيًا لأي وجبة. اغمر نفسك في وعاء من شوربة الكاري واستمتع بنعمتها الصحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
