ساندويتش كاري

ساندويتش كاري

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
52.9
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.5 mg 7%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.7%
17.2%
31.0%
الدهون: 126 cal (31.0%)
البروتين: 70 cal (17.2%)
الكربوهيدرات: 211 cal (51.7%)

About ساندويتش كاري

السندويتش بالكاري هو دمج رائع من التوابل والنكهات، حيث يجتمع حشوات الكاري الكريمية مع الخبز الطازج والمقرمش. مشتقٌ من التقاليد الغنية للطهي الهندي، يتميز هذا السندويتش عادةً بمزيج لذيذ من الخضار المطهية بالكاري، والدجاج اللذيذ، أو الحمص، كل ذلك مخلوط بالأعشاب والتوابل. غني بالبروتين والألياف، يقدم تنوعًا غذائيًا مقارنة بالوجبات السريعة التقليدية. بالإضافة إلى ذلك، وبألوانه الزاهية ونكهته العطرية، السندويتش بالكاري ليس مجرد وجبة؛ بل هو مغامرة غنية بالنكهات تروي عطش مذاقك بينما تغذي جسمك. مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة مرضية!